【目の下のたるみ改善⑥】HIFU（ハイフ）、美容医療を受ける前に知っておくべきこと

第16章：話題のハイフや糸リフト、効果とリスクは？
第17章：目の下の影とたるみの違いと正しい対処法
第18章：美容医療を受ける前に知っておくべきこと

第16章：話題のハイフや糸リフト、効果とリスクは？

たるみに対する美容医療の中でも、特に話題を集めているのが「HIFU（ハイフ）」と「糸リフト」。インフルエンサーや芸能人の間でも愛用者が多く、「即効性がある」「メスを使わずに若返る」として人気です。
しかしその一方で、「痛い？」「リスクは？」「効果は本当にあるの？」と不安に感じている人も少なくありません。この章では、これらの施術の効果と注意点について、正しい知識を身につけておきましょう。

HIFU（ハイフ）とは？

■ 仕組みと効果
HIFUは「高密度焦点式超音波」の略で、肌の奥にあるSMAS筋膜層に超音波の熱エネルギーを集中させ、たるみを内側から引き締める技術です。切らずに“リフトアップ”できると人気です。
効果：フェイスライン・目元・頬のたるみに特に有効
持続期間：個人差ありだが3〜6か月程度
ダウンタイム：基本的にはほぼなし。赤みや軽い腫れが出ることも

■ メリットとデメリット
メリット：メス不要・即効性あり・ダウンタイム少なめ
デメリット：やや痛みあり、複数回の施術が必要なケースも

糸リフト（スレッドリフト）とは？

■ 仕組みと効果
糸リフトは、皮膚の下に特殊な溶ける糸（コグ付きなど）を挿入し、皮膚を物理的に引き上げる施術です。使用される糸は時間とともに体内に吸収されますが、刺激によってコラーゲンの生成も促されます。
効果：中〜重度のたるみに強力。フェイスラインや目の下に明確な変化
持続期間：半年〜1年が目安。効果の維持には再施術が必要
ダウンタイム：数日〜1週間の腫れや内出血が出ることも

■ メリットとデメリット
メリット：即効性が高く、効果が見てわかる
デメリット：費用が高め、ダウンタイムあり、医師の技術が重要

どちらを選ぶべき？比較表

施術を受ける前に確認すべきこと

・クリニックの評判・医師の実績
・カウンセリングで無理のないプランを提案されるか
・アフターケア体制が整っているか
・過度な広告に惑わされず、目的に合った選択を

この章のポイント：
・ハイフは“肌の奥からじんわり”、糸リフトは“物理的に引き上げる”
・即効性や持続力、費用、リスクのバランスを見極めよう
・自分のたるみの程度と目的に合わせた選択が重要

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第17章：目の下の影とたるみの違いと正しい対処法

目の下にできる“影”が気になると、「たるみがひどくなった」と思い込んでいませんか？実は、目元の影にはいくつかの種類があり、たるみとは違う原因で生じているケースも多くあります。
この章では、「影」と「たるみ」の違いを正しく見分け、それぞれに適した対処法を紹介します。間違ったアプローチで悪化させないためにも、まずは正確な理解が必要です。

「影」と「たるみ」は別物？

一見同じように見える“目の下の影”と“たるみ”ですが、原因と性質は異なります。

■ たるみとは
・皮膚や筋肉の弛み、脂肪の下垂が原因
・膨らんで見える、目の下がもたつく
・肌を引き上げると見え方が変わる（改善する）

■ 影（クマ）とは
・骨格の凹みや色素沈着、血行不良が主な原因
・照明の角度によって濃く見えたり薄くなったりする
・引き上げても形状はあまり変わらない

影の種類と特徴

1.青クマ
　血行不良によるもの。疲れ・睡眠不足が原因。冷え性の人に多い。
　→温め・マッサージ・血行促進ケアが有効。

2.茶クマ
　色素沈着によるもの。摩擦や紫外線、アレルギーなどで起こる。
　→美白ケア・こすらない習慣の徹底がカギ。

3.黒クマ（影クマ）
　目の下のくぼみ・骨格が影を作る。加齢による脂肪減少が原因の場合も。
　→ヒアルロン酸注入やメイクの光拡散でカバー。

自分の“影の正体”をチェックする方法

1.鏡の前でまっすぐ顔を見る
2.顔を少し上に傾け、照明を変えて影の濃さをチェック
3.指で目の下の皮膚を軽く持ち上げて、見た目が変化するか確認

→ 変化があれば「たるみ」、変わらなければ「影（クマ）」の可能性が高い。

たるみと影は“複合的に現れる”こともある

たるみが進行すると、脂肪のふくらみができ、その下に影が落ちることで黒クマに見えるケースもあります。このような場合は、スキンケアと生活改善だけでなく、美容医療の併用を検討するのが効果的です。

正しい対処法の選び方

青クマ：ホットタオル、ビタミンCケア、マッサージ
茶クマ：美白成分（アルブチン・トラネキサム酸）入りの化粧品
黒クマ：光拡散効果のあるコンシーラー、ヒアルロン酸注入
たるみ：表情筋トレーニング、アイクリーム、HIFUや糸リフト

この章のポイント：
・“影”と“たるみ”は原因が違うので、アプローチも異なる
・自分の目元の状態を正確に見極めることがケア成功の第一歩
・間違った対策は逆効果。状態に合った方法でケアを続けよう

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第18章：美容医療を受ける前に知っておくべきこと

たるみ対策として美容医療を検討する人が増えていますが、「施術を受ける前に何を確認すべきか？」という基礎知識を持たないまま臨んでしまうと、後悔やトラブルにつながることもあります。
この章では、美容クリニックで施術を受ける前に必ずチェックしておくべき重要ポイントを、具体的かつ現実的に解説します。賢い選択をするための準備として、ぜひ参考にしてください。

1. 目的を明確にする

「なんとなく若返りたい」ではなく、「目の下のたるみを目立たなくしたい」「クマを改善したい」など、具体的な目的をはっきりさせることが大切です。
目的があいまいだと、必要以上の施術を勧められるリスクや、効果に満足できない結果につながります。

2. 信頼できるクリニック選びのコツ

・口コミや評判の確認：GoogleやSNSだけでなく、専門の美容医療口コミサイトもチェック
・公式サイトをよく読む：料金体系が明確か、施術の説明が丁寧か
・実績と医師の資格：症例写真の有無や、担当医の経歴も要確認

初回カウンセリングの段階で、こちらの話をしっかり聞いてくれるかどうかも信頼性の判断基準です。

3. カウンセリングで確認すべきこと

・自分の希望に最適な施術はどれか？
・副作用やリスク、ダウンタイムの内容
・1回の施術でどれくらいの効果が見込めるか？
・追加料金の有無や、施術後のサポート体制

納得いくまで質問することを遠慮しないことが大切です。曖昧な説明しかない場合は、他のクリニックも検討を。

4. 価格だけで判断しない

「安すぎる」場合は、使用機器が古かったり、経験の少ない施術者による可能性も。一方で、高額だからといって必ずしも効果があるとは限りません。
重要なのは“費用対効果”と“施術の中身”。値段に惑わされず、自分にとって適切な選択を。

5. 長期的視点で考える

美容医療は“1回で終わるもの”ではない場合も多く、数ヶ月〜年単位でのメンテナンスが必要です。続けられるペースと予算をあらかじめ想定しておくと、無理なく理想の状態を維持できます。
また、加齢は続くため、施術後のアフターケアや生活習慣の見直しも並行して行うことが肝心です。

この章のポイント：
・「何を改善したいか」を明確にしてから検討を始める
・信頼できるクリニックと医師選びが、仕上がりを左右する
・リスク・コスト・継続性を踏まえた“現実的な判断”が成功のカギ

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